PROFILAKTYKA
Jesteś kobietą powyżej 35 roku życia?
Jesteś zapracowana, często jadasz na mieście?
Większość czasu spędzasz w pracy lub w domu?
Zadbaj o swoje kości, które tracą już gęstość i uchroń się przed osteoporozą!
Osteoporoza dotyka ok. 30% populacji. Jest konsekwencją naturalnego procesu utraty gęstości kości, który rozpoczyna się już około 40. roku życia, często – wskutek kobiecych zmian hormonalnych – jeszcze wcześniej. Wiele czynników składających się na popularny dziś tryb życia, sprzyja rozwojowi tej choroby, m.in.:
- nieprawidłowa dieta [uboga w wapń, witaminę D3]
- palenie tytoniu
- spożywanie alkoholu
- mała aktywność fizyczna
- niedostateczna ekspozycja ciała na światło słoneczne.
Dlatego warto już dziś zmodyfikować niektóre nawyki, a także zadbać o gęstość kości, by w przyszłości uniknąć bólu, ograniczenia sprawności, patologicznych złamań i ich powikłań.
W OsteoStrong wykonujemy bezpłatne badanie gęstości kości (densytometria), które jest podstawą do kwalifikacji do terapii Osteostrong. Sama terapia polega na krótkich sesjach ćwiczeń z urządzeniami wywierającymi nacisk na oś długą kości i pobudzającymi przez to do regeneracji tkanki kostnej. W efekcie kości są zdrowsze i mocniejsze, a proces utraty gęstości tkanki kostnej zostaje cofnięty.
Umów się na konsultację!